Grupo II: 'Gimnasia de Verano'- 1Mer.sem/2026

Name: Grupo II: 'Gimnasia de Verano'- 1Mer.sem/2026
Start: 2026-06-02T00:00:00+02:00
End: 2026-10-13T00:00:00+02:00
Location: Centro Quintanar de la Orden

Centro Quintanar de la Orden

Desde martes, 02 de junio 2026 a 00:00 hasta martes, 13 de octubre 2026 a 00:00

Gimnasia multideporte impartida por monitora profesional en sesiones de 45 minutos; Martes y Jueves a 3 grupos repartidos en tres horarios. 10:30, 11:15 y 12:00 del 2 de junio al 9 de julio y del 8 de septiembre al 13 de octubre. Consiste en la realización de sesiones de gimnasia en las que se favorecerá la tonificación, movimiento articular y muscular junto con técnicas de relajación. La actividad física está orientada a desarrollar la psicomotricidad, coordinación, aliviar tensiones y ansiedad y en definitiva desarrollar hábitos saludables en vistas a prevenir situaciones de dependencia.