Taller de Pilates durante el mes de Mayo, desde el 04/05/2022 hasta el 27/05/2022 los miércoles y viernes de 10h a 11h l. La actividad será llevada a cabo por dos monitores
Objetivos:
Aumentar la fuerza y la flexibilidad del cuerpo y mejorar la capacidad de concentración.
Desarrollar los músculos internos que ayudan a mantener el equilibrio corporal y fotalece la columna vetebral
Conectar el cuerpo y la mente reforzando la musculatura.
Fomentar las relaciones interpersonales